Прављење биљног праха је једноставан и невероватно користан задатак који појединцима може донети низ здравствених користи. Ево неколико једноставних корака који вам могу помоћи да направите сопствени биљни прах.
Корак 1: Одаберите биљку - Први корак у прављењу сопственог биљног праха је да одаберете праву биљку или биље. Постоји велики избор биљака које се могу користити за прављење биљног праха. Неке популарне биљке укључују куркуму, ђумбир, цимет, пеперминту и ашваганду.
Корак 2: Осушите биљку - Када одаберете биљку, потребно је да је осушите. Сушење биљке је важан корак јер уклања влагу, што помаже у спречавању раста и кварења бактерија. Можете користити дехидратор или једноставно ставите биљку на топло и суво место. Када се биљка потпуно осуши, можете прећи на следећи корак.
Корак 3: Самељите биљку - Након што се ваша биљка осуши, време је да је самељете у прах у млину. Можете користити малтер и тучак, млин за кафу или процесор хране. Само се побрините да самљете биљку док се потпуно не у праху.
Корак 4: Чувајте прашак - Када добијете своју биљку у праху, важно је да је правилно складиштите. Ставите прах у херметички затворену посуду и чувајте га на хладном и сувом месту. Ово ће помоћи да се очува потентност и укус биљке.
Прављење сопственог биљног праха је одличан начин да преузмете контролу над својим здрављем и благостањем. Не само да можете уштедети новац тако што ћете правити сопствени биљни прах, већ можете бити сигурни да користите висококвалитетне састојке. Зато само напред и почните са сопственим биљним прахом већ данас!